Cách phục hồi da mặt bị hư tổn đơn giản tại nhà

Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng hoặc lột tẩy da quá nhiều khiến da trở mỏng và nhạy cảm. Vì vậy mà nhiều người đã phải tìm cách phục hồi da mặt bị hư tổn để giúp da khỏe mạnh hơn.

Cách phục hồi da mặt bị hư tổn đơn giản tại nhà

Dấu hiệu da mặt bị hư tổn:

Khi hàng rào bảo vệ da của bạn khỏe mạnh, da của bạn thường trông căng mọng, mịn màng và cảm thấy mềm mại khi chạm vào.

Vậy khi nào thì áp dụng các cách phục hồi da mặt bị hư tổn? Khi mà bạn nhận thấy rằng làn da của mình bắt đầu có cái dấu hiệu như:

• Đỏ, ngứa.
• Thô ráp và bong tróc.
• Khô và thiếu nước.
• Nhạy cảm hơn.
• Cảm giác châm chích hoặc bỏng rát khi sử dụng mỹ phẩm.
• Dị ứng nổi mụn li ti từ nhẹ đến nặng.

Da mặt có tự phục hồi được không?

Da mặt mặt bị hư tổn, hay sau điều trị đều có thể tự phục hồi nếu bạn áp dụng đúng cách chăm sóc da, tái tạo và phục hồi da mặt bị hư tổn. Nếu hàng rào bảo vệ da đã bị tổn thương hoặc tổn thương trong một thời gian dài, thì thời gian chữa lành cũng sẽ lâu hơn. Không có quy tắc cố định nào về thời gian sửa chữa hàng rào bảo vệ da của bạn. Tốt nhất, với sự chăm sóc nhất quán và kiên trì hàng rào bảo vệ da của bạn sẽ tự phục hồi trong vòng 4 đến 8 tuần.

Cách phục hồi da mặt bị hư tổn đơn giản tại nhà

Áp dụng cách phục hồi da mặt bị hư tổn đơn giản dưới đây vào quy trình chăm sóc da hằng ngày, bạn sẽ thấy kết quả mà bạn mong đợi.

1.Có phác đồ điều trị da theo hướng dẫn chuyên gia

Cách phục hồi da mặt bị hư tổn đơn giản nhất là xây dựng các bước dưỡng da mỗi ngày của bạn. Bằng cách sử dụng các sản phẩm skincare có chứa các thành phần chuyên biệt phục hồi da để giúp sửa chữa làn da bị tổn thương. 

BỘ ĐIỀU TRỊ THẢI ĐỘC – PHỤC HỒI DA NHIỄM CORTI hiện đang được đánh giá là dòng kem điều trị làm giảm kích ứng, làm dịu và cân bằng da nằm trong TOP đầu, mang đến hiệu quả cao và được chị em đánh giá cao về chất lượng.

Đây là sản phẩm của nhãn hàng Être belle danh tiếng đã có 40 năm hình thành và phát triển. Mỗi sản phẩm đều được nghiên cứu bởi các nhà khoa học, chuyên gia da liễu hàng đầu của Đức và kiểm nghiệm lâm sàn trước khi đến tay khách hàng.

2.Không dùng/ ngưng dùng các loại mỹ phẩm trôi nổi

Tuyệt đối không dùng và dừng ngay các loại mỹ phẩm kém chất lượng nếu bạn đã trót sử dụng là một trong những cách phục hồi da mặt bị hư tổn. Bởi vì các thành phần có hại hoặc chất tẩy rửa mạnh có trong các sản phẩm này là nguyên nhân khiến hàng rào bảo vệ da bị tổn thương. Điều này có thể loại bỏ hàng rào lipid tự nhiên trên da của chúng ta khiến da trở nên mỏng và nhạy cảm hơn rất nhiều.

Bên cạnh đó, nếu bạn đang tẩy da chết nhiều hơn 1 lần/ tuần hãy điều chỉnh lại thói quen này. Bởi vì khi tẩy da chết quá nhiều, bạn không chỉ lấy đi các tế bào da chết không mong muốn trên lớp trên cùng của da mà còn là “hàng rào bảo vệ da” chức năng hiện diện để bảo vệ bạn ở lớp đầu tiên.

3.Xây dựng chế độ ăn và lối sống lành mạnh

Cách phục hồi da mặt bị hư tổn quan trọng nhất là thực hiện các bước cả bên trong và bên ngoài để hỗ trợ quá trình tái tạo của làn da. Một số điều bạn có thể làm trong chế độ ăn uống và lối sống của mình bao gồm:

• Ăn thực phẩm giàu vitamin C như trái cây họ cam quýt, cải bẹ xanh, rau bina và ớt.
• Ăn nhiều protein hơn như cá, thịt nạc, trứng, đậu phụ, đậu và các loại hạt.
• Bổ sung kẽm với thực phẩm như cá, đậu nành, mì ống nguyên hạt, nấm và lòng đỏ trứng.
• Cắt bỏ các thực phẩm nhanh, đồ ăn vặt vì chúng góp phần làm khô da và phá vỡ tế bào, dẫn đến lão hóa sớm và tổn thương da.
• Uống 1,6 – 2 lít nước mỗi ngày.
• Tập thể dục hàng ngày giúp máu bơm các chất dinh dưỡng cần thiết để phục hồi da.
• Ngủ trước 10 giờ tối mỗi ngày để giúp da có nhiều thời gian nghỉ ngơi và tái tạo.

BÀI VIẾT LIÊN QUAN:

Fanpge chính thức: Chuyên phục hồi cấu trúc da

Phục hồi da chỉ định cho những làn da nào?

Da mặt mỏng đỏ và nổi gân màu, nguyên nhân – cách khắc phục 

Dấu hiệu cho thấy da Anh (Chị) nhiễm corti.